Berührung, die bewegt
Shiatsu ist eine manuelle Massagetechnik, deren Ursprung in Japan liegt. Shiatsu heisst ganz einfach: Fingerdruck. Doch nicht umsonst lernen wir über Jahre, wie dieser besondere Druck angewendet werden kann.
Wir arbeiten bei Shiatsu aus dem Hara, aus unserer Mitte… →
jedenfalls wohltuend …
Shiatsu wird aufgrund der wohltuenden Wirkung auf den gesamten Körper geschätzt. Es wirkt insgesamt entspannend und erlaubt es den Behandelten für eine gute Stunde, alles an Belastung abzugeben, sich fallen zu lassen und sich dennoch gut zu spüren.
die.. →
Rückenschmerzen – wer kennt das nicht?
Rückenschmerzen können viele Ursachen haben, daher sind sie auch überaus weit verbreitet. Sehr rasch werden sie einem Bandscheibenvorfall zugeschrieben und das klingt dann bereits nach einem drohenden Szenario.
Was steckt dahinter?
Eine.. →
wenn alles zuviel wird …
Seit vielen Monaten, mittlerweile schon seit beinahe zwei Jahren, Krisen häufen sich: für viele Menschen – insbesondere für Kinder – machen sich Unsicherheit und Angst im Leben breit. Angesichts von Ohnmacht und Hilflosigkeit – auch weil vieles.. →
… Perspektiven erkennen…
Dankbar sein. Ja! Doch braucht es etwas mehr, als die Fülle, die uns zur Verfügung steht, lediglich wahrzunehmen. Im besten Fall versuchen wir Wege zu finden, um daraus etwas zu gestalten. Dieses „Tun“ in unserem Leben lässt uns lebendig sein… →
mein Körper im Alltag
Shiatsu als Lebensprinzip wirkt auch im Gehen, in der alltäglichen Bewegung. Es kann so ein Teil der inneren Haltung sein. Shiatsu wird grundsätzlich im Liegen oder Sitzen auf einer Matte oder einem Behandlungsstuhl durchgeführt. Aber es geht auch anders:
Bewegung,.. →
Wir können uns das Immunsystem wie ein eigenes Lebewesen in unserem Körper vorstellen. Es will stetig gehegt und gepflegt werden – dann funktioniert es prächtig und schützt uns vor Ungemach.
Was uns stark macht …
Nach dem westlichen Erklärungsmodell unterscheiden wir die.. →
Ein Organ für die Lebendigkeit
Die Schilddrüse gilt als ein zentrales Organ für den Stoffwechsel. In der Betrachtungsweise der TCM ist sie der Sitz der Lebendigkeit, des individuellen Ausdrucks unseres Wesens.
Die Steuerung von Stresshormonen (Adrenalin/Noradrenalin / Cortisol) beeinflusst.. →